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2022年10月15日

元気にやっとります 173

あっという間の10月半ばですね。

朝晩は涼しい(寒い?)ですが、、

まだまだ日中は暑い。。汗かいちゃう♡

で、、〝寒暖差疲労〟になりやすいんだって。(´・ω・)

(頭痛・肩こり・胃腸障害・倦怠感・アレルギー等)

体調管理には気をつけないとね。