2018年06月24日
体操
今日のレクリエーションでは
全身を使った体操をしました♪
いつも体操はしていますが、
いつもはあまり動かさない部分も
動かす体操をしてみました！
いつものグーパーだけではなく、
片手がグー、もう一方がパーを同時にしたり、
指の第2関節を軸に曲げ伸ばしもしました(^○^)
「指反らし」や
「腕伸ばし」では
腕をしっかり伸ばすのに
「ええように伸びんな～。」と言われながらも
頑張っておられました(^^)
足を使う体操では足がよく挙がり、
足首もよく動いていました♪
続いて記憶体操をしました(^_^)/
記憶体操とは職員が言った身体の場所を
順番に触れていくものです。
１と言ったら頭、２は肩、３はほっぺ
というふうに身体の場所に番号をつけ、
職員が言った数字の場所を触ってもらいます。
リズムを楽しみながらできる脳トレで
注意力や集中力を高めるのを目的としています☆
慣れてくるとだんだん早くできるようになりました(>_<)
数字の代わりに動物の名前でもやりましたが、
動物の方が覚えやすいようでした(^_^)v
しっかり身体を動かす事ができました(^○^)
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