2019年02月26日
むくみ改善
みなさん〝足のむくみ〟気になったことありませんか？
〝むくみ〟の原因には病気などの可能性がありますが、利用者様の場合『加齢による循環機能や筋力の低下』が原因であることが多いようです。
そんな時は
足湯（足浴）が良いですよ。
温めながらマッサージすることで循環改善～。
「気持ちええな～」と喜んでもらえました。
(´—｀)
他にも『適度な運動』『同じ姿勢を取り続けない』『塩分・水分の摂取を控える』といった予防もあります。
心がけてみてくださいね。(σ´３`)σ
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