2022年12月20日
元気にやっとります １８４
寒い、寒い、、寒い。。
寒すぎて、、腰痛悪化でございます。。(TдT)
調べてみると、、寒い日は血行不良から腰痛になりやすい、、らしい。。
身体を冷やさないようにして、運動・ストレッチを心掛けよう！！
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