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元気にやっとります　１７３

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あっという間の１０月半ばですね。

朝晩は涼しい（寒い？）ですが、、

まだまだ日中は暑い。。汗かいちゃう♡

で、、〝寒暖差疲労〟になりやすいんだって。(´・ω・)

（頭痛・肩こり・胃腸障害・倦怠感・アレルギー等）

体調管理には気をつけないとね。